广州亚运会前夕，消防安保工作成为广东公安消防总队的重要任务。上尉中队长李德勤从军事学院研究生毕业，随即投入紧张的消防工作。新战士王兵由于其母亲为了救他纵身火海，对火有心理阴影，为帮助王兵克服对火的恐惧
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退休后感觉对生活不再抱有幻想的米奇（EarlLynnNelson饰），一天突发奇想，大嗓门的他在窗前说服温和的科林（PaulEenhoorn饰）与他去冰岛度假，科林是他的前姐夫两人一路出发，经过了雷克
